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La vitamine D3 est également connue sous le nom de vitamine du soleil, car elle est produite dans la peau lorsqu'elle est exposée aux rayons du soleil. L'organisme la produit lui-même, mais il a besoin d'un stimulus supplémentaire : suffisamment de rayons UVB.
Vous pouvez vous assurer d'obtenir votre dose quotidienne de cette vitamine en vous exposant au soleil pendant au moins 15 minutes par jour, mais sans utiliser de SPF. Il est donc conseillé de se supplémenter, surtout en automne, en hiver et au début du printemps, lorsque le soleil est moins fort.
La vitamine du soleil peut également être absorbée dans une certaine mesure par l'alimentation. On la trouve dans le poisson, les champignons et les œufs, et un peu dans les produits laitiers.
La vitamine D3 est le plus souvent associée au fonctionnement du système immunitaire, mais elle contribue / joue également un rôle dans :
Avantages de la Vitamine D3 en spray Nordaid :
Le produit est un complément alimentaire contenant un édulcorant.
Dose journalière recommandée : Adultes : 1 pulvérisation avant le coucher.
Mode d'emploi : Pulvériser sous la langue ou sur la partie interne de la joue. Lors de la première utilisation, amorcer la pompe en appuyant 3 à 4 fois. Bien secouer le flacon avant utilisation. Après utilisation, remettre le bouchon en place et conserver le flacon en position verticale. Si le produit n'est pas utilisé pendant une longue période, la pompe peut se boucher. Dans ce cas, rincez-la à l'eau tiède pour la déboucher.
| dans 1 pulvérisation | % AJR* | |
|---|---|---|
| vitamine D3 | 100 μg / 4000 u.i. | 2000 % |
*AJR = apport journalier recommandé
Ingrédients : eau purifiée, glycosides de stéviol (édulcorant), jus de citron, gomme d'acacia, cholécalciférol (vitamine D3), sorbate de potassium, lécithine de tournesol, huiles essentielles de menthe de Corinthe (Mentha Arvensis), gomme de xanthane.
Contenu : 200 doses journalières
Quantité nette : 30 ml
Avertissement : Ne pas dépasser l'apport journalier recommandé. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des jeunes enfants ! La date de péremption s'applique si l'emballage n'a pas été endommagé et si le produit est conservé comme il se doit. Conserver à température ambiante, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Ce produit est destiné uniquement aux adultes en bonne santé. La consommation de plus de 20 µg de D3 par jour pendant plusieurs mois peut présenter un risque et il est recommandé de surveiller les taux sériques de 25(OH)D. Une supplémentation supplémentaire en vitamine D provenant d'autres sources est déconseillée.
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