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Le fer est l'élément central de l'hémoglobine et de la myoglobine. Dans l'hémoglobine, le pigment rouge du sang, le fer se lie à l'oxygène et le transporte dans le sang vers les organes et les tissus. Une carence en fer entraîne un manque d'oxygène et donc de la fatigue et une baisse des performances physiques et cognitives.
La biodisponibilité est très importante pour le fer et il est donc souhaitable que les suppléments de fer contiennent une forme biodisponible de fer bivalent. Contrairement au fer trivalent, le fer bivalent est très bien résorbé par le tube digestif et est donc beaucoup plus efficace.
La vitamine C améliore davantage l'absorption du fer en empêchant l'oxydation du fer de la forme bivalente à la forme trivalente, moins efficace. Toutefois, les facteurs qui inhibent l'absorption du fer sont les fibres, le calcium et le phosphore, les tanins et les polyphénols, et il est donc recommandé de prendre les suppléments de fer le plus séparément possible de ces derniers.
Le fer et la vitamine C naturelle contribuent :
Dose journalière recommandée : 1 gélule avec suffisamment d'eau.
1 gélule (dose journalière recommandée ) |
% AJR* | |
---|---|---|
poudre d'acérola | 200 mg | |
- dont vitamine C | 34 mg | 42,5 % |
furmarate ferreux | 44,6 mg | |
- dont fer | 14,3 mg | 102 % |
*AJR = apport journalier recommandé.
Ingrédients : poudre d'acérola, hydroxypropylméthylcellulose (gélule), gélatine (gélule), fumarate ferreux, vitamine C.
Ce produit est végan, exempt de colorants, d'arômes et de conservateurs artificiels. Fabriqué en Allemagne.
Contenu : 90 gélules
Quantité nette : 26 g
Avertissement : Ne pas dépasser l'apport journalier recommandé. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des jeunes enfants ! Conserver bien fermé dans un endroit frais et sec.
Lundi - Jeudi : 8.00 - 16.00
Vendredi : 8.00 - 14.00
Possibilité de paiement par carte. Protection garantie des données personnelles via le cryptage SSL.
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