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La choline est essentielle dans les processus métaboliques de notre corps. Sous la forme de phosphatidylcholine, elle fait partie des membranes cellulaires. Elle est également connue sous le nom de vitamine B4 hydrosoluble.
La choline contribue au métabolisme normal de l’homocystéine - un intermédiaire dans le métabolisme des acides aminés. La choline contribue à un métabolisme lipidique normal et contribue au maintien d’une fonction hépatique normale en participant au transport des acides gras (triglycérides) du foie vers les parties nécessaires du corps.
Les besoins en choline augmentent avec l'âge. Comme la choline se trouve principalement dans les aliments d'origine animale, les gélules Choline sont un complément précieux au régime des végétariens et des végans. Deux gélules de choline ZeinPharma contiennent 600 mg de choline.
En raison de la contribution de la choline au maintien d’une fonction hépatique normale, l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a publié des niveaux de référence appropriés comme recommandation pour l'apport en choline. Par conséquent, 400 mg de choline par jour sont recommandés pour les adultes et les adolescents âgés de 15 à 17 ans. Pour les enfants âgés de 1 à 14 ans, les niveaux ont été fixés entre 140 et 340 mg. Pour les femmes enceintes, 480 mg par jour sont recommandés, et même 520 mg pour les mères allaitantes.
Sous cette forme, elle est également plus douce pour l'estomac et le tractus gastro-intestinal.
Dose journalière recommandée : 1 gélule 2 fois par jour, avec suffisamment d'eau.
2 gélules (dose journalière recommandée ) |
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bitartrate de choline | 1500 mg |
- dont choline | 600 mg |
Ingrédients : bitartrate de choline, hydroxypropylméthylcellulose (gélule).
Fabriqué en Allemagne.
Contenu : 60 gélules
Quantité nette : 52 g
Avertissement : Ne pas dépasser l'apport journalier recommandé. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des jeunes enfants ! Conserver bien fermé dans un endroit frais et sec.
Lundi - Jeudi : 8.00 - 16.00
Vendredi : 8.00 - 14.00
Possibilité de paiement par carte. Protection garantie des données personnelles via le cryptage SSL.
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