Alchémille commune - tisane pour femmes.

L'alchémille, ou l'alchémille commune, porte de nombreux noms communs en raison de sa longue tradition d'utilisation - l'un des plus célèbres est le manteau de notre Dame. Elle est considérée comme une plante féminine depuis des siècles. L'herbe entière (les parties aériennes de la plante) ou seulement les feuilles sont utilisées pour les tisanes. La plante séchée n'a pas d'odeur distincte, mais a un goût légèrement astringent ou amer. 

Le nom latin de la plante est Alchemilla xanthochlora.

Préparation et dose journalière recommandée : verser 250 ml d'eau chaude sur 1 cuillère à soupe d'herbe séchée, laisser reposer, à couvert pendant 15 minutes, puis filtrer. Prendre 3 fois par jour au maximum.

Si vous ne pouvez pas boire la tisane sans additifs, ajoutez-y du miel ou du citron, mais seulement lorsqu'elle a suffisamment refroidi et est devenue tiède - c'est la seule façon d'éviter que la température ne détruise les substances bénéfiques du miel ou du citron.

Ingrédients : alchémille commune.

Quantité nette : 50 g

Avertissement : Ne pas dépasser l'apport journalier recommandé. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des jeunes enfants ! Conserver dans un endroit sec à une température comprise entre 5 et 25 °C.