La vitamine B12 est importante pour le système immunitaire.

La vitamine B12 ou cobalamine est un élément clé pour de nombreuses fonctions du corps humain. Nous ne réalisons généralement à quel point elle est importante que lorsque nous en manquons. Notre corps ne peut pas le produire tout seul, nous devons le consommer - avec de la nourriture ou avec des compléments alimentaires.

La vitamine B12 se trouve dans les aliments principalement dans la viande, les produits laitiers et les œufs, mais elle est sensible aux températures élevées, on la trouve donc beaucoup moins dans les aliments traités thermiquement. 

Les végétariens et les végétaliens, ainsi que tous ceux qui n'en consomment pas assez dans leur alimentation ou qui ont des besoins accrus en vitamines, sont particulièrement exposés au manque de cette importante vitamine. 

Les avantages de la prise de B12 sous forme de gélules : 

• facile à doser et à utiliser,
• seulement 1 gélule par jour,
• convient aux végétaliens et végétariens, 
• l'emballage est suffisant pour 3 mois d'utilisation régulière.

La vitamine B12 a un rôle dans ou contribue :

• à un métabolisme énergétique,
• au fonctionnement normal du système nerveux,
• au métabolisme normal de l’homocystéine,
• à des fonctions psychologiques normales,
• à réduire la fatigue et l´épuisement,
• à la formation normale de globules rouges,
• au fonctionnement normal du système immunitaire,
• au processus de division cellulaire.

Dose journalière recommandée : 1 gélule par jour, avant un repas. Avalez avec beaucoup de liquide.

Ingrédients : cellulose microcristalline (remplissage), dicalcium de phosphate (remplissage), sels de magnésium d'acides gras (anti-agglomérant), dioxyde de silicone (anti-agglomérant), cyanocobalamine (vitamine B12).

Peut contenir : lait, soja.

Contenu : 90 gélules

Quantité nette : 14,4 g

Avertissement : Ne pas dépasser la quantité ou la dose journalière recommandée. Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation équilibrée et diversifiée et à un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des enfants ! Ne convient pas aux enfants, aux femmes enceintes et aux mères allaitantes. Conserver dans un endroit sec et frais.