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MCT ouTCM est l'abréviation de triglycérides à chaîne moyenne (en anglais : Medium Chain Triglycerides, MCT). Ce sont des graisses saturées qui sont rapidement absorbées par l'organisme et qui constituent une excellente source d'énergie grâce à leur métabolisme direct dans le foie.
L´huile MCT de marque FutuNatura est obtenu à base d'huile de coco de haute qualité du Sri Lanka. Elle est produite conformément aux certificats internationalement reconnus (ISO, FSSC, HACCP).
MCT C8:C10 Huile de coco Premium de FutuNatura à base de coco, sans conservateurs ajoutés.
Pendant le traitement, les graisses à longue chaîne sont éliminées de l'huile par un processus de fractionnement, qui sont absorbées plus lentement par le corps. L´huile MCT n'alourdit donc pas le tractus gastro-intestinal, car elle est efficacement absorbée et digérée rapidement. Elle se compose de 3 acides gras à chaîne moyenne importants :
L'huile contenant des triglycérides à chaîne moyenne est souvent utilisée par :
En raison de son goût neutre, l´huile MCT peut être utilisée presque partout :
Avec l´huile MCT vous pouvez également préparer de délicieux "café pare-balles". Vous n'avez pas entendu ce que c'est ? C'est un café spécial à la texture crémeuse qui, grâce à l'ajout d'huile TCM, est riche en graisses et constitue une excellente source d'énergie.
Utilisation : Ayant un goût neutre, peut être utilisée presque partout. Vous pouvez la consommer seule ou en salade, dans des smoothies, des boissons protéinés ou faire du "café pare-balles". Convient pour la cuisson, mais ne pas chauffer au-dessus de 120°C.
Apport quotidien : Commencez par 1 cuillère à café* et augmentez progressivement la consommation jusqu'à un maximum de 1 cuillère à soupe par jour.
*Ne pas dépasser 1 cuillère à café par jour pendant les premiers jours, car l'huile MCT peut provoquer une diarrhée chez les personnes sensibles.
Valeur nutritionnelle | par portion* | par 100 g |
---|---|---|
valeur énergétique | 502 kJ / 120 kcal | 3598 kJ / 860 kcal |
graisses | 14 g | 100 g |
- dont graisses saturées | 14 g | 100 g |
glucides | 0 g | 0 g |
- dont sucres | 0 g | 0 g |
protéines | 0 g | 0 g |
sel | 0 g | 0 g |
*1 cuillerée à soupe = 14 g = 15 ml. Contient env. 33 portions.
par portion* | par 100 g | |
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C8 (acide caprylique) | 8,3 g | 59,2 g |
C10 (acide caprique) | 5,6 g | 40 g |
C12 (acide laurique) | 0,1 g | 0,7 g |
*1 cuillerée à soupe = 14 g = 15 ml. Contient env. 33 portions.
Ingrédients : huile MCT 100 % (triglycérides à chaîne moyenne) à base de coco.
Origine : Sri Lanka
Quantité nette : 500 ml
Avertissement : Ne se substitue pas à une alimentation équilibrée et diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser 1 cuillère à café par jour pendant les premiers jours, car l'huile MCT peut provoquer des diarrhées chez les personnes sensibles. Tenir hors de la portée des enfants ! Conserver bien fermé, dans un endroit sec, à température ambiante, à l'abri de la lumière directe du soleil et des odeurs fortes.