Fibres alimentaires 3 en 1 - combinaison de fibres de pomme, d'avoine et de lin.

Les fibres alimentaires font partie intégrante de notre alimentation et jouent un rôle important dans la vitalité du système digestif. Elles ne peuvent pas être entièrement digérées ou absorbées par le corps, ce qui présente de nombreux avantages.

Les fibres peuvent être consommées dans l'alimentation habituelle ou encore soutenir davantage le corps et la digestion avec des produits spécialement conçus à cet effet. Les Fibres alimentaires biologiques en poudre de la marque Raab Vitalfood combinent une sélection soigneuse de fibres alimentaires, comprenant :

• des fibres de pomme,
• des fibres de graines de lin,
• des fibres d'avoine.

15 g (1 portion) de poudre contient 6,5 g de fibres alimentaires.

Comment utiliser les Fibres alimentaires biologiques en poudre ?

• Pour un smoothie :

Mélangez simplement la poudre dans un mélange de fruits, de légumes et de lait, éventuellement végétal. Les fibres enrichiront votre smoothie, augmenteront sa valeur nutritive et vous aideront à rester rassasié plus longtemps.

• Dans un shake :

Pour un shake rapide et nutritif, mélangez la poudre dans votre boisson préférée, comme du lait d'amande par exemple, secouez bien et dégustez dans le cadre d'un petit-déjeuner équilibré ou en collation rafraîchissante.

• Mélangé dans du yaourt :

Vous pouvez simplement mélanger les fibres alimentaires dans du yaourt. Vous pouvez ajouter des fruits frais, des noix ou du miel pour plus de saveur et de valeur nutritive.

• Pour un porridge nourrissant :

Lors de la préparation du porridge d'avoine, ajoutez simplement la poudre de fibres, ou préparez-le en faisant tremper les fibres et les flocons d'avoine dans du lait pendant quelques minutes.

• Pour la cuisson de pâtisseries :

Ajoutez la poudre à la pâte à pain, aux muffins, aux crêpes ou à d'autres pâtisseries. Vous augmenterez ainsi la teneur en fibres de vos délices maison sans en altérer le goût.

Le produit est 100 % naturel, vegan et sans lactose.

Utilisation recommandée : 1 cuillère à soupe bombée (15 g), mélangée dans du muesli, du jus, un smoothie, un shake. Cela modifiera la valeur nutritionnelle indiquée sur l'emballage. Il est recommandé de commencer par une petite quantité et d'augmenter progressivement l'apport quotidien jusqu'à 15 g, pour vous habituer à une augmentation de la consommation de fibres. 

Conseil supplémentaire : Vous pouvez préparer rapidement et facilement un porridge pour le petit-déjeuner avec ce produit. Ajoutez 15 g de poudre avec 5 cuillères à soupe de flocons d'avoine et une pomme râpée dans environ 200 ml de lait (végétal). Laissez reposer pendant 5 minutes pour que le mélange s'imbibe. Dégustez froid ou réchauffé rapidement.

Ingrédients : fibres de pomme* 50%, farine de graines de lin partiellement dégraissées* 35%, farine d'avoine* 15%.

*De l'agriculture biologique certifiée. DE-ÖKO-001. Agriculture de l'UE.

Peut contenir des traces de gluten.

Quantité nette : 210 g

Avertissement : La couleur et le goût peuvent varier car il s'agit d'un produit naturel soumis à des fluctuations saisonnières. Le niveau de remplissage peut varier pour des raisons techniques. Conserver bien fermé, au frais et au sec.