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L’ispaghul ou psyllium blond ou Plantago ovata en latin est une plante originaire de l'Inde. Elle produit de petites graines qui, au contact de liquide, forment une substance visqueuse et gélatineuse. Il est particulièrement apprécié pour sa haute teneur en fibres alimentaires, avec 82 g pour 100 g.
Vous pouvez facilement intégrer le psyllium blond en poudre de la marque Raab Vitalfood dans votre alimentation. Vous pouvez le boire simplement mélangé à de l'eau ou à un autre liquide, ou l'ajouter à du yaourt, un smoothie, de la bouillie, des céréales ou d'autres plats pour les enrichir facilement en fibres alimentaires.
Il convient à tous ceux qui souhaitent soutenir leur digestion et qui sont conscients de ses propriétés exceptionnelles. Il convient également aux végétaliens et aux végétariens, et en plus, il ne contient pas de gluten ni de lactose.
Le psyllium blond est populaire dans le monde entier car il soutient également :
Utilisation recommandée : 3 g. Une fois par jour, mélangez 1 cuillère à café (environ 3 g) de poudre dans 250 ml de liquide (eau ou jus) et buvez. Ensuite, buvez encore 250 à 500 ml de liquide.
| Valeur nutritionnelle moyenne | 3 g* | 100 g |
|---|---|---|
| Valeur énergétique | 6 kcal (25 kJ) | 203 kcal (821 kJ) |
| Lipides | < 0,5 g | 1 g |
| - dont acides gras saturés | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Glucides | < 0,5 g | 3,6 g |
| - dont sucres | < 0,5 g | < 0,5 g |
| Fibres alimentaires | 2,5 g | 82 g |
| Protéines | < 0,5 g | 3,9 g |
| Sel | < 0,01 g | 0,28 g |
*Portion journalière.
Ingrédients : 100 % poudre de psyllium*. *Issu de l'agriculture biologique certifiée. DE-ÖKO-001. Agriculture hors UE.
Peut contenir des traces de céleri, moutarde et sésame.
Quantité nette : 250 g
Avertissement : Non adapté aux enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. En raison des ingrédients naturels, la couleur, l'odeur et le goût peuvent varier d'une série à l'autre. Le niveau de remplissage peut varier. Conserver bien fermé, au frais et au sec.
Possibilité de paiement par carte. Protection garantie des données personnelles via le cryptage SSL.
