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Les électrolytes sont des substances présentes dans l'organisme qui, lorsqu'elles sont dissoutes, forment des ions - des particules dotées d'une charge électrique - et sont donc essentielles dans notre corps, car elles participent à diverses fonctions physiologiques.
L'une de ces fonctions est l'hydratation, les électrolytes maintiennent l'équilibre entre l'eau et le sel dans notre corps. Cet équilibre peut-être rapidement rompu, c'est pourquoi il est très important de fournir suffisamment de liquide à l'organisme, en particulier lorsque nous transpirons beaucoup, par exemple lors d'une activité physique ou en cas de températures élevées.
La transpiration n'élimine pas seulement le liquide de l'organisme, mais aussi les électrolytes. Un apport réduit en électrolytes est également typique du LHCF et d'autres régimes pauvres en hydrates de carbone.
Les électrolytes comprennent des minéraux tels que le chlorure, le sodium, le potassium, le calcium et le magnésium. Vous pouvez en essayer trois sous la forme de délicieuses pastilles effervescentes au goût de cassis - une façon simple et rapide de préparer une boisson rafraîchissante pleine de minéraux.
Les comprimés effervescents de HealthyWorld contiennent du chlorure, du potassium et du sodium, la combinaison optimale pour un meilleur rendement.
Avantages des comprimés effervescents d'électrolytes de HealthyWorld :
Recommandation d'utilisation : 1 comprimé effervescent. Dissoudre 1 comprimé dans 130 ml d'eau et boire par petites gorgées fréquentes.
100 g | 1 comprimé effervescent | % AJR* | |
---|---|---|---|
Sodium | 5672 mg | 227 mg | ** |
Chlorure | 5000 mg | 200 mg | 625 % / 25 % |
Potassium | 2500 mg | 100 mg | 125 % / 5 % |
*AJR = apport journalier recommandé selon le règlement (UE) n° 1169/2011. **L'AJR n'a pas encore été déterminé.
Valeur nutritionnelle moyenne | pour 100 g | 1 comprimé effervescent |
---|---|---|
Énergie | 1171 kJ / 274 kcal | 47 kJ / 11 kcal |
Lipides | 0 g | 0 g |
- dont saturés | 0 g | 0 g |
Glucides | 46 g | 1,8 g |
- dont sucres | 45 g | 1,8 g |
Protéines | 0 g | 0 g |
Sel | 14,3 g | 0,57 g |
Ingrédients : acide : acide citrique, dextrose, saccharose, régulateur d'acidité : bicarbonate de sodium, chlorure de potassium, chlorure de sodium, arôme, édulcorant : saccharine de sodium.
Contenu : 20 comprimés effervescents
Quantité nette : 80 g
Avertissement : Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des jeunes enfants ! Conserver dans l'emballage d'origine, dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil, à une température de 0-25 °C et une humidité inférieure à 60 %.
"Je me prépare des électrolytes pour favoriser mon hydratation et mes muscles après l'exercice."
"Une boisson savoureuse qui m'aide à rester hydratée au quotidien."
Lundi - Jeudi : 8.00 - 16.00
Vendredi : 8.00 - 14.00
Possibilité de paiement par carte. Protection garantie des données personnelles via le cryptage SSL.
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