Les cosses d'ispaghul - une excellente source de fibres alimentaires.

L’ispaghul ou psyllium blond (Plantago ovata) est une plante originaire d'Inde. Il produit de petites graines qui, en raison de leur capacité à gonfler au contact de liquide et de leur haute teneur en fibres, sont devenues de plus en plus appréciées au fil du temps.

L’ispaghul est une source naturelle de fibres. Il contient des fibres difficiles à digérer, ce qui signifie qu'elles restent plus longtemps dans le tractus digestif, stimulant ainsi les terminaisons nerveuses dans les intestins, ce qui favorise la péristaltisme.

Cosses de psyllium - pour soutenir naturellement votre digestion et vos intestins.

Les cosses d’ispaghul sont souvent utilisées pour perdre du poids, car les fibres, en passant à travers le système digestif, absorbent de l'eau et acquièrent ainsi une consistance de gel, ce qui aide à remplir l'estomac.

Avantages du produit Ispaghul - cosses de la marque Intenson :

• utilisation polyvalente (seul, dans du yaourt, des céréales, des bouillies, etc.),
• excellente source de fibres alimentaires,
• 100 % naturel,
• adapté à tous ceux qui veulent perdre quelques kilos,
• excellent choix également pour ceux qui suivent un régime végétarien et végétalien.

Utilisation recommandée : Prendre à jeun ou entre les repas. Après la prise, assurez-vous de boire suffisamment de liquide.

Vous pouvez le préparer :

• en infusion: versez une cuillère à soupe de cosses dans un verre d'eau chaude et laissez reposer 20 minutes, puis buvez,
• en bouillie: versez 2 à 3 cuillères à soupe de cosses dans un verre d'eau tiède et mélangez, laissez reposer 20 minutes et consommez.
• seul: vous pouvez ajouter les cosses au yaourt, au lait, aux céréales, à la bouillie ou aux fruits.

Ingrédients : 100 % cosses de graines d’ispaghul (Plantago ovata).

Peut contenir des dérivés de graines de sésame et de moutarde.

Quantité nette : 150 g

Avertissement : Conserver bien fermé dans un endroit sec, frais et sombre.