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Les électrolytes sont des substances présentes dans l'organisme qui, lorsqu'elles sont dissoutes, forment des ions – des particules dotées d'une charge électrique - et sont donc essentielles dans notre corps, car elles participent à diverses fonctions physiologiques.
L'une de ces fonctions est l'hydratation, dans laquelle les électrolytes maintiennent l'équilibre entre l'eau et le sel dans notre corps. Cet équilibre peut être rapidement rompu, c'est pourquoi il est très important de fournir suffisamment de liquide à l'organisme, en particulier lorsque nous transpirons beaucoup, par exemple lors d'une activité physique ou à des températures élevées.
La transpiration n'élimine pas seulement les liquides de l'organisme, mais aussi les électrolytes. Un apport réduit en électrolytes est également typique du LHCF et autres régimes pauvres en hydrates de carbone.
Les électrolytes comprennent des minéraux tels que le chlorure, le sodium, le potassium, le calcium et le magnésium. Vous pouvez essayer 3 d'entre eux sous forme de sachets en poudre au délicieux goût de citron et de citron vert – pour une préparation rapide et facile d'une boisson rafraîchissante remplie de minéraux. Il suffit de mélanger le contenu du sachet avec 250 ml d'eau et de boire.
Les électrolytes contenus dans les sachets de HealthyWorld contiennent du chlorure, du sodium et du potassium, ainsi que du zinc et de la vitamine B6 pour plus d'efficacité.
Ensemble, ces minéraux et vitamines contribuent :
Pourquoi choisir les sachets Electrolytes de HealthyWorld ?
Le produit est un complément alimentaire avec un édulcorant.
Dose journalière recommandée : 1 sachet (8,5 g de poudre) à dissoudre dans 250 ml d'eau et à boire, de préférence au cours d'un repas.
1 sachet* | % AJR** | |
---|---|---|
Chlorure | 410 mg | 51,3 % |
Sodium | 302,3 mg | *** |
Potassium | 156 mg | 7,8 % |
Zinc | 2 mg | 20 % |
Vitamine B6 | 0,28 mg | 20 % |
*Dose journalière recommandée. **Apport journalier recommandé (AJR). ***AJR non encore établi.
Ingrédients : Chlorure de sodium, citrate de potassium, citrate de magnésium, citrate de zinc, chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), dextrose, dextrine, arômes : citron et citron vert, agent antiadhésif : silice, régulateur d'acidité : acide citrique, édulcorant : sucralose.
Contenu : 20 sachets
Quantité nette : 170 g
Avertissement : La quantité ou la dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants ! Ne convient pas aux enfants, aux femmes enceintes et aux mères qui allaitent. Conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité, à des températures allant jusqu'à 25 °C.