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La créatine est un composé naturel que notre corps produit comme source d'énergie pour les muscles. Elle est principalement stockée dans les muscles squelettiques, mais est également synthétisée dans le foie, les reins et en moindre quantité dans le pancréas. Nous l'ingérons également partiellement avec la nourriture, les meilleures sources naturelles étant la viande rouge et les poissons tels que le saumon, le thon et le maquereau.
La créatine est l'un des suppléments alimentaires les plus efficaces et les plus populaires dans le monde du fitness. Elle aide à améliorer les performances physiques lors d'efforts courts, répétés et à haute intensité. Pour obtenir un effet optimal, une consommation quotidienne de 3 g de créatine est recommandée.
Il convient à tous types d'entraînements où l'explosivité et la force sont essentielles, tels que les entraînements avec poids, les sports à haute intensité et des activités similaires.
Avantages de la consommation de créatine sous forme de gummies de la marque WeightWorld:
Le produit est un complément alimentaire édulcoré.
Dose journalière recommandée : 3 gummies. Il est recommandé de bien mâcher les Gummies avant de les avaler.
3 gummies* | |
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Creatine monohydrate | 3000 mg |
*Dose journalière recommandée. L'AJR (apport journalier recommandé) n'a pas encore été établi.
Valeur nutritionnelle moyenne | 1 gummy |
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Valeur énergétique | 9 kcal |
Lipides | 0 g |
- dont acides gras saturés | 0 g |
- dont acides gras trans | 0 g |
Protéines | 1 g |
Glucides | 1 g |
- dont sucres | 0 g |
Fibres | 0 g |
Sel | 0,01 g |
Ingrédients : créatine monohydrate, édulcorants: maltitol, érythritol et sucralose, gélifiant: pectine, régulateurs d'acidité: lactate de calcium, acide citrique et citrate de sodium, colorant: bêta-carotène, arôme: arôme naturel de citron.
Contenu : 90 gummies
Avertissement : Ne pas dépasser les doses recommandées. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré, ni d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants! Ne convient pas aux personnes de moins de 18 ans. En cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments ou de problèmes de santé, consultez un médecin. En cas d'effets indésirables, arrêtez l'utilisation et consultez un médecin. La couleur des bonbons gélifiés peut s'estomper avec le temps. Conserver fermé hermétiquement, dans un endroit frais et sec.
Lundi - Jeudi : 8.00 - 16.00
Vendredi : 8.00 - 14.00
Possibilité de paiement par carte. Protection garantie des données personnelles via le cryptage SSL.
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